Energía Natural

Olvida el Espresso.

Despierta tu cuerpo y mente con hiperventilación controlada. Una alternativa basada en biología a los bajones de cafeína.

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Sin registro • Gratis para siempre

Niebla Mental Matutina

La inercia del sueño ocurre cuando tu cerebro está atrapado en ondas delta. La mayoría recurre al azúcar o cafeína, lo que lleva a un bajón después. El oxígeno es el combustible más limpio para tus células.

El Protocolo de Energía

Simple, efectivo y guiado.

1

Inhalaciones Rápidas

Toma 30 inhalaciones profundas y rápidas por la nariz, soltando sin esfuerzo al exhalar.

2

Retención

En la última respiración, exhala completamente y aguanta todo lo que puedas cómodamente (Retención).

3

Recuperación

Inhala completamente y aguanta 15 segundos para enviar oxígeno al cerebro.

Basado en Evidencia

Impulso Fisiológico

  • Aumenta la Adrenalina (Epinefrina) de forma natural.
  • Alcaliniza la sangre (aumenta temporalmente el pH).
  • Activa el Sistema Nervioso Simpático (modo acción).
100%
Natural

Preguntas Frecuentes

¿Es como la respiración Wim Hof?
Esta técnica, conocida como Hiperventilación Cíclica, comparte raíces con la antigua respiración Tummo, que también inspiró el Método Wim Hof.
¿Es seguro?
Generalmente sí, pero nunca practiques esto mientras conduces o en el agua. Si te sientes mareado, para inmediatamente.
¿Me pondrá nervioso?
A diferencia de la cafeína, esto proporciona una energía clara y enfocada sin los efectos secundarios de nerviosismo físico.