Énergie Naturelle

Oubliez l'Espresso.

Réveillez votre corps et votre esprit avec une hyperventilation contrôlée. Une alternative biologique aux crashes de caféine.

Commencer

Sans inscription • Gratuit pour toujours

Le Brouillard Matinal

L'inertie du sommeil se produit quand votre cerveau est bloqué en ondes delta. La plupart des gens se tournent vers le sucre ou la caféine, ce qui mène à un crash plus tard. L'oxygène est le carburant le plus propre pour vos cellules.

Le Protocole Énergie

Simple, efficace et guidé.

1

Inspirations Rapides

Prenez 30 inspirations profondes et rapides par le nez, en relâchant passivement à l'expiration.

2

Rétention

À la dernière respiration, expirez complètement et retenez aussi longtemps que confortable (Rétention).

3

Récupération

Inspirez à fond et retenez 15 secondes pour faire affluer l'oxygène au cerveau.

Basé sur la Science

Boost Physiologique

  • Augmente naturellement l'Adrénaline (Épinéphrine).
  • Alcalinise le sang (augmente temporairement le pH).
  • Active le Système Nerveux Sympathique (mode Action).
100%
Naturel

Questions Fréquentes

C'est comme la respiration Wim Hof ?
Cette technique, connue sous le nom d'Hyperventilation Cyclique, partage des racines avec l'ancienne respiration Tummo, qui a également inspiré la Méthode Wim Hof.
Est-ce sûr ?
Généralement oui, mais ne pratiquez jamais en conduisant ou dans l'eau. Si vous vous sentez faible, arrêtez immédiatement.
Cela va-t-il me rendre nerveux ?
Contrairement à la caféine, cela procure une énergie claire et concentrée sans les effets secondaires physiques de nervosité.